این متن ارزش خوندن داره فقط دو دقیقه وقت میگیره ولی زیبا، تاثیرگذار و قابل تامل است. حتماً تا آخرش بخونید..
نکات طلایی برای فرار از استرس
با نزدیک شدن به آخر سال افراد روزهای پرمشغلهای را سپری میکنند. اگر فکر میکنید کار زیادی دارید باید بدانید استرس کارایی را کاهش میدهد. استرسهای مزمن ممکن است کارمندان را در محل کار دچار خستگی و ضعف و بیحالی کند.
واضح است رهایی از این انواع استرس برای افراد پرمشغله مهم است. راهکارهای زیر باعث میشود انرژی بیشتری را احساس کرده و با موفقیت سطح استرس را کاهش دهید. در این حالت است که زمان اضافه خواهید آورد.
آری ازپشت کوه آمده ام،
چه میدانستم اینورکوه
باید برای ثروت حرام خورد،
برای عشق خیانت کرد،
برای خوب دیده شدن،
دیگری را بد نشان داد، برای به عرش رسیدن دیگری را به فرش کشاند، وقتی هم با تمام سادگی دلیلش
رامیپرسم،
میگویند:
ازپشت کوه آمده. ترجیح میدهم به پشت کوه برگردم و تنها دغدغه ام سالم برگرداندن گوسفندان ازدست
گرگهاباشد،
تا اینکه اینور کوه باشم وگرگ باشم.
پیرمرد به زنش گفت بیا یادی از گذشته کنیم، من میرم کافه،توبیا سرقرار وحرفای عاشقونه بگیم. فرداپیرمرد
به کافه رفت،ولی پیرزن نیومد.وقتی برگشت خونه دید پیرزن تو اتاق نشسته گریه میکنه، پرسید چرا گریهروزگاریست همه عرض بدن می خواهند همه از عشق فقط چشم و دهن می خواهند.دیو هستند ولی مثل
پری میپوشند گرگهایی که لباس پدری می پوشند آنچه دیدند به مقیاس نظرمیسنجند عشق هاراهمه
بادورکمرمی سنجندپس طبیعیست که یک روزه به پایان برسد عشق هایی که سرپیچ خیابان برسد...
زندگی یک پاداش است،نه یک مکافات.فرصتیست کوتاه تاببالی بیابی
بدانی بیندیشی بفهمی وزیبابنگری
Ya kendini birak bana
Ya da beni bana birak da yasayayim
Bu nasil ayrilik bir daha gelme
Gelmede alisayim
Ben senin yalniz kalislarinda
Tek adresin olamam
Ya benim ol herseyinle
Ya da unut herseyimle
برای آنکه آشپز خوبی باشید، نیازی نیست سال ها در آشپزخانه بهترین رستوران ها کار کنید یا زیرنظر یک سرآشپز حرفه ای تعلیم دیده باشید. آشپزی خوب اسراری دارد که مهم ترین آن دانستن اصول صحیح آشپزی است ... سرآشپزهای معروف این نکته ها را رعایت می کنند و به همین دلیل آشپزی آنها همیشه مثال زدنی است.
دردم را از مردم پنهان می کنم…
من تنها برای پنهان کردنش لبخند می زنم…
لبخندی که دیگر بیشتر از چند لحظه بر لبانم باقی نمی ماند…
تو نمی دانی چقدر سخت است که لبخند بزنی وقتی چشمانت پر از اشکند…